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ヘルシーヘルシー



パフェ食べたい!
って思って相方とカフェ行ったら定休日で
気づけばcoco壱でカレーを頬張ってた僕です


夏バテしてるけど
3食食べるようにしてます
そしたら運動していることもあり、今月3kg減ったー!
この調子で夏休み、あと2kg減量するぞ
健康に痩せるのが、一番良いって今頃気づきました

軽くなってもっと速く走りたいんです←
フルマラソンを父さんと走る!って言う1つの野望がある



ソフトボールと野球で肩や腰が広くなってしまったり
病気で一気に太ったことも過去にあり
僕は、ダイエットは色々しましたよー
(てか世の乙女は僕よりもっと頑張ってそうやけど)

リンゴダイエット
カロリー計算
リセットダイエット
朝バナナダイエット
晩ご飯抜き(午後18時以降食べない)
今や懐かしいビリー

野菜スープ燃焼ダイエット

 


などなどねー


リンゴダイエットは、リバウンドめちゃくちゃします
体にいいワケがないね……

野菜スープ燃焼ダイエットは、僕の周りでは一番効果があったみたいやけど◎

僕は食べるの好きなので
食事制限とかは絶対無理やー
うおー

 



まず、美大生って基本的に生活が不規則に感じる
作業や制作なんかで夜が遅くなるのは当たり前
合評前で、必死こいて気づけば昼ご飯食べれなかった!みたいなんが日常茶飯事やったりしますよねー?

ダイエットって、縁のない人には
ちょっと理解できひんかもしれんけど
世の中のほとんどは頑張って、挫折してるんじゃないかな(笑

でもでも
好きな人に振り向いてもらうために•自分を磨くために
頑張る女の子達は、見ていてすごく愛おしいね




えっと
結論的に、僕のすすめるダイエットは
運動して3食食べることです
これ、普通のことやけどかなり難しく感じる!
豊かな時代と国なんやって思いますね

ちなみに夏より冬の方が痩せやすいらしいです?
ナンデー?

 

 

 


ブログサミット!
行きたいけど、インターンまっただ中なので行けない確率90%です
(早く終わったら行けるかもしれんけど)
せっかく手羽さん達が、京都にいらっしゃってるんで
会いたいし、美大好き?なトークを聞きたいのにねーー
 

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